top of page

LA THÉRAPIE INDIVIDUELLE

Fleur de lotus

Pourquoi ? A tout moment de notre existence, aprés un évènement, un changement, un sentiment de mal-être ou un questionnement profond... qui vous amène à avoir besoin d'être accompagné pour vous sentir davantage en confiance avec vous-même et les autres, comprendre un sentiment de malaise récurrent, améliorer la communication dans votre couple, ou avec vos enfants, mieux gérer votre stress au quotidien, faire face à un passé difficile : traumatisme, violence, inceste...

Se donner un temps pour écouter en soi et autour de soi, c’est un moyen de renouer avec ses potentialités, son élan de vie, ses projets… c’est une façon d’établir une relation fertile avec soi-même et les autres, au plus proche de ses propres valeurs et aspirations.

Je vous reçois sur rendez-vous et les séances durent entre 45mn et 1 heure. L'accompagnement peut être de courte, moyenne ou longue durée, avec une régularité dans le rythme des séances, en présentiel ou par visio. Un cadre clair est posé ensemble dans ce sens lors de notre 1ère rencontre. 

bottom of page